АНАЛИЗ УДАРА БИОМЕХАНИКА
Усовершенствуйте свои теннисные навыки с помощью нашего экспертного анализа биомеханики. Отправьте видео и получите подробную аргументацию и персонализированные упражнения, разработанные для повышения эффективности техники
Как это работает?
Шаг 1: Отправьте видео своих ударов
Снимите на видео свои удары и отправьте их нам. Убедитесь, что качество видео высокое, а ваши движения чётко видны с разных ракурсов.
Шаг 2: Получите подробную аргументацию исправлений
Наши эксперты проведут детальный анализ движений, применяя принципы биомеханики, чтобы выявить ваши сильные стороны и области для улучшения техники.
Шаг 3: Получите видеокомментарий с акцентом на ключевые моменты
Вы получите персональный отчет, где будут выделены ключевые моменты для улучшения вашей техники, включая конкретные рекомендации и практические советы.
Шаг 4: Следуйте индивидуальным упражнениям для совершенствования техники
Мы предоставим вам серию упражнений, специально разработанных для того, чтобы помочь вам скорректировать и улучшить ваши удары, сопровождая вас на каждом этапе вашего прогресса.
Сергей Дронов - эксперт по биомеханике и опытный тренер по теннису с большим опытом подготовки игроков ATP и WTA
Познакомьтесь с Сергеем Дроновым и Нашей Командой Экспертов
Команда специалистов по биомеханике и векторной физике с десятилетиями опыта в профессиональном теннисе. Предлагая обширные знания и комплексный подход, мы помогаем улучшить вашу производительность на корте.
Среди наших ведущих экспертов — Сергей Дронов, признанный специалист в области биомеханики тенниса и векторной физики. С более чем 20-летним опытом в профессиональном теннисе, теперь обширные знания и опыт Сергея доступны для вас.
Правильное Использование Левой Руки при Ударе Справа
Точка Удара
1
1
Вы присылаете нам запись своего удара
Всё начинается здесь. Это биомеханический анализ твоего удара. Будут сделаны все исправления относительно вашего движения. Важно, чтобы запись была максимально реальной. Не пытайтесь играть «правильно» на камеру. Это не экзамен, и никто не собирается вас судить. Цель состоит в том, чтобы найти правильный путь, чтобы ваш прогресс был наиболее оптимальным.
2
2
Эксперт по биомеханике проводит анализ движения
Наш эксперт по биомеханике проанализирует ваш удар в течении 48 часов. Анализ биомеханики - это не просто мнение тренера. В этом случае используются знания векторной физики, геометрии, физиологии и неврологии.
3
3
Вы получите подробную аргументацию
В течение 48 часов вы получите видеоаргументацию с исправлением удара. Тренер основательно объясняет про движения, использует изображения, говорит об исправлениях, которые вы должны сделать, в том числе и об их последовательности. Также вы получите серию упражнений, разработанных для того, чтобы помочь вам улучшить движение.
4
4
Приступаете к работе
У вас уже есть исправление. Также есть примеры упражнений, которые вам в этом помогут. Все в ваших руках. Если у вас есть тренер рядом, то можно поделиться с ним информацией, чтобы вместе вы могли работать над исправлениями.
5
5
Вопросы
Помните, что у вас есть 30 дней с момента получения видео с аргументацией для того, чтобы задать свои вопросы тренеру. Вопросов может быть неограниченное количество для улучшения качества удара. Наша цель - чтобы вы добились улучшений в теннисе. Это нормально, если по ходу дела будут возникать вопросы.
6
6
Присылаете запись удара с исправлением
В течение 30 дней вы отправляете нам новую запись с уже исправленным ударом, для сравнения его с предыдущей записью. Вот где виден прогресс. Ведущий тренер снова даст рекомендации для дальнейшего улучшения и дальнейших тренировок.
Идеально для игроков, стремящихся усовершенствовать навыки без нарушения привычного режима
Эта программа идеально подходит для игроков, желающих повысить свои навыки, не прерывая регулярные тренировки корте. Наша цель — не просто заставить копировать удары элитных спортсменов. Вместо этого мы глубоко анализируем твои движения, выявляем потенциальные области для улучшения и предоставляем персонализированные рекомендации по их устранению — независимо от того, будет ли игрок работать самостоятельно или с тренером. Речь идет о личном росте и повышении мастерства, а не о сравнениях с другими.
- Индивидуальная обратная связь и упражнения.
- Не нужно нарушать текущий режим тренировок.
- Сосредоточьтесь на личностном росте и совершенствовании навыков.
- Решайте конкретные проблемы с движением с помощью советов экспертов.
Факультативый материал
Мы приглашаем Вас ознакомиться с содержанием предыдущих вебинаров, короткими видео с размышлениями в слух о психологии тенниса, о тренировках, технике, и просто о жизни теннисиста.
Размышления
Отзывы
Узнайте от игроков, которым помогла наша программа анализа техники на основе биомеханики.
John D., Любитель:
Анализ биомеханики значительно улучшил мою технику удара справа. Индивидуальные упражнения - это именно то, что мне было нужно.
Sarah L., Любитель среднего уровня:
Благодаря подробной обратной связи и видеокомментариям моя подача стала еще лучше. Я очень рекомендую эту программу.
В одном ударе мы можем найти много ошибок...
... или неправильных элементов. Основная задача состоит не в том, чтобы всё сразу рассказать самому теннисисту, а выстроить правильную последовательность исправлений.
Часто получается так, что если уделить внимание какой-то простой детали движения, игрок сам приходит к исправлению более значимого движения.
Биомеханика - это наука. Наука о движении. Мы никогда не стараемся сделать копию движения другого игрока. Как в любой науке, в биомеханике есть свои законы. На видео анализе игрок получает задания выполнять те или иные законы. А сделать это он должен по-своему, как ему удобно, понятно...
Просто
У вас всегда есть тренер, который ответить на ваши вопросы. Есть доступ к упражнениям и программам обучения, адаптированным к вашему уровню.
Доступно
Вы можете подключиться с помощью различных устройств. Работать по этой программе очень легко и удобно прямо на теннисном корте.
Индивидуальная Программа
Это не теннисный курс для всех. Это персональная программа, разработанная исходя из вашего уровня и ваших потребностей. Вы определяете цель, мы даем вам знания, чтобы вы могли двигаться вперед.
