Padel PRO Junior

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Pádel Junior
PRO Junior

Precio: € 500

precio para 5 días De Lunes a Viernes

2 semanas - 980 €

3 semanas - 1460 €

1 mes - 1600 €

Programa de Pádel PRO para Junior

Entrenamiento técnico completo. Drive, revés, volea, bandeja, víbora, saque, salida de pared, juego en red y desplazamientos.

Trabajo táctico. Ejercicios de estrategia, toma de decisiones, posicionamiento y comunicación en pareja. Orientado a competir y ganar.

Plan de trabajo. Sesiones por la mañana y por la tarde. Preparación física específica de pádel para rendimiento y prevención de lesiones.

Competición real. Partidos guiados y participación en torneos para sumar experiencia y pulir detalles.

Apoyo integral. Psicología deportiva para la preparación mental. Gestión de traslados, alojamiento* y visados para facilitar tu estancia.

Únete al Programa Junior PRO de pádel y eleva tu juego.

Plan del día

08:00

Entrenamiento en pista.

Entrenamiento por la mañana. Ejercicios tácticos (posición de ataque en la red, golpe de derecha, revés, saque y globo). Ejercicios intensos. Un programa adaptado a las habilidades, debilidades y objetivos del jugador.

10:00

Preparación física.

Las preparación física puede tener lugar en la pista, en la playa o en el gimnasio. Cada día, el monitor de fitness elabora un plan adaptado a las necesidades individuales de cada persona.

12:00

Descanso.

Pausa para comer, descanso, estudio, etc. El jugador puede alojarse en la sede del club, donde hay una cafetería y una zona WIFI;

14:00 o 15:30

Entrenamiento de tarde.

Entrenamiento por la tarde en la pista. Tácticas, partidos, práctica de elementos.

15:30 o 17:00

Estiramientos, ducha, nos vamos a casa.

Notas:

Lunes, martes, jueves y viernes - entrenamiento todo el día.

Miércoles y sábado - sólo entrenamiento por la mañana*.

Ajustamos el horario del fin de semana en función de las necesidades personales y del calendario de torneos.